“A Healing Place
for your Body & Mind”

Zen Essay

살다 보면 마음이 흔들릴 때가 있다.

살다 보면 마음이 흔들릴 때가 있다. 전혀 흔들림이 없을 것이라고 믿었던 마음이 흔들리기 때문에 더 힘들게 느껴진다. 이러한 흔들림이 고요했던 마음에 작은 파문을 일으킨다. 마음이 흔들린다는 것은 내 안에 너무 많은 것을 안고 있기 때문이다. 너무 많은 짐을 실은 배가 풍랑에 위태롭듯이 내 안의 너무 많은 욕망과 욕심은 나를 고통으로 안내한다....

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밀라노 대성당의 세 가지 문

첫번째 문에 장미꽃이 새겨져 “모든 즐거움은 잠깐이다” 두번째 문에 십자가가 새겨져 “모든 고통도 잠깐이다” 세번째 문은 “오직 중요한 것은 영원한 것이다"라고 쓰여져 있습니다. 터키 사람들은 고난과 슬픔을 당한 사람에게 인사할 때 “빨리 지나가기 바랍니다”라고 표현합니다. 인생은 나그네처럼 괴로움도 즐거움도 잠시 지나가고 맙니다. 성경에도 인생을...

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잘 풀리는 인생을 위한 7가지

1. 긍정적으로 생각하라,불행은 내허락 없이는 오지 않는다. 2. 지혜의 씨앗을 뿌려라,역경과 시련을 극복하는과정에서 지혜가 생긴다 3. 꿈을 품어라,먹잇감을 보고 사냥개가 달렸다.다른 개들도 그 사냥개를 보고달렸지만 중간에 지쳐 중단했다.그러나 사냥개는 목표가 있었기에끝까지 달려 먹잇감을 쟁취했다. 4. 성취를 믿으라,그는 마음과 목숨과...

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삶을 밝히는 말의 습관, 세가지 체

🏔️ 고대 그리스의 철학자인 소크라테스가 사는 마을에 남의 이야기를 좋아하는 아돌프라는 청년이 있었습니다. 어느 날 소크라테스가 마을 앞 나무 밑에서 쉬고 있는데 아돌프가 휘파람을 불면서 나타났습니다. 소크라테스는 아돌프가 헛소문을 퍼트리고 다니는 바람에 마을 사람 중에 상처를 받는 사람이 많다는 것을 알고 이 기회에 아돌프에게 가르침을 주고자...

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세상에서 가장 좋은 두 글자, 희망

🌾 “사람은 40일을 먹지 않고도 살 수 있고, 3일 동안 물을 마시지 않고도 살 수 있으며, . 8분간 숨을 쉬지 않고도 살 수 있다고 한다. 그러나 희망 없이는 단 2초도 살 수 없다.” … 조지 스위팅이라는 사람이 남긴 멋진 명언입니다. 그렇답니다. 똑같은 상황, 똑같은 환경이라 할지라도 희망을 가슴에 품고 있는 사람의 인생과 절망을 가슴에...

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중국 통일천하를 세운 ‘사마의’ 처세술

🌷 삼국지는 스터디셀러이다. 세월이 흐르면서 주인공은 바뀐다. 예전에는 유비가 중심이었고, 이후 난세의 간웅 조조가 주인공이었다. 그러나 최근에는 처세의 달인 사마중달(사마의)이 주인공이다. 사마의는 제갈량보다 기량이 뒤진다고 여겨졌으나, 제갈량은 일찍 죽었으니 제아무리 재주가 뛰어난들 무슨 소용인가? 사마중달은 조조를 비롯해 4대를 모시는 장수를...

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