젠선생님들의 일상

요가를 하는 사람들의 생활이야기

요가&커리어 – 마곡 정장환님 스토리

  장환님 자기 소개 부탁드립니다. 안녕하세요, 마곡센터에서 수련하고 있는 정장환입니다. 연세대학교 경영학과를 나왔고, 동대학원에서 경영과학(Management Science)을 석사 전공하였습니다. 현재 LG CNS에서 최적화 컨설턴트로 활동하고 있습니다. 특정 산업 분야에 알맞은 알고리즘을 셋업하여 문제를 풀고, 산업 현장의 효율...

읽으러 가기

젠요가 남자요가 클래스 준혁 선생님 인터뷰 2편

  지난 인터뷰 1편에 이어 2편은 준혁 선생님의 요가선생님으로서의 이야기가 담겨 있습니다. 준혁 선생님의 삶과 목표 만나보세요 ​ 1. 남자요가 선생님은 마이너한 직업인데, 어떻게해서 요가 선생님을 할 용기를 내셨나요? 용기를 냈다기 보다는 요가 자체가 저에게 너무 좋았고, 요가를 하면서 많이 변해서 하게 되었습니다.   2....

읽으러 가기

젠요가 남자요가 클래스 준혁 선생님 인터뷰 1편

  젠요가에서 수련이 오래되신 남자분들을 위해 마련한 주말남자요가 클래스, 그 수업을 지도하시는 준혁선생님을 만나 어떤 수업이고, 남자에게 요가가 왜 좋은지에 대해서 들어보는 시간을 가져봤습니다. 같이 만나보시죠~!       1. 젠요가 남자요가 클래스는 어떤 수업인가요?   답: 젠요가 다시니시는...

읽으러 가기

젠요가 선생님들의 일상 요가복

<젠요가 선생님들의 일상 요가복>   안녕하세요, 오늘은 일상이 수련인 젠요가의 멋진 선생님들은 어떤 요가복을 선호하시는지 대해 이야기해보려고 합니다. 선생님들은 365일 거의 요가복을 입고 생활 하다보니 요가복은 거의 피부와 같은 개념입니다. 무엇보다 요가복을 선택할 때 가장 중요한 것은 편해야 하고 몸을 잘 잡아주어야...

읽으러 가기

요가가 일과 직장생활에 주는 영향

직장 생활이 힘든분, 고민이 많은 분들에게, 요가로 삶의 터닝포인트를 찾으실 수 있다는 희망을 전하고자 이 글을 씁니다. 요즘은 운동을 해오셨던 분들보다도, 다른 직업에 종사하시다가 요가선생님으로 전향하는 분들이 많이 계십니다. 많은 젠요가 선생님들도 그러하신데요. 저 같은 경우도 초등학교 교사로 처음에 몸과 마음을 건강하게하기 위해 요가를...

읽으러 가기

요가하는 곰돌이 아저씨

젠요가의 곰돌이아저씨 준혁선생님. 흔히들 생각하는 근육질인 마른 몸매가 아닌, 익숙한 외모와 편안한 스타일의 남자 요가 선생님입니다. 찾아오시는 남성분들께는 특히나 공감가는 캐릭터로 요가는 누구에게나 열려있다는 것을 몸소 보여주고 알려주고 계십니다.

읽으러 가기

Pin It on Pinterest